Especialidades

Terapia Individual
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Terapia Individual


A Terapia Cognitiva Comportamental é uma linha de psicoterapia proposta e desenvolvida pelo psicólogo Aaron Beck. Envolve um conjunto de técnicas e estratégias terapêuticas com a finalidade de mudança de padrões de pensamento. Seu modelo cientificamente fundamentado apresenta eficácia comprovada através de estudos empíricos.


O tempo curto e limitado lhe confere a posição de abordagem de escolha em vários países. O processo pode levar de três a seis meses onde se trabalha a criação de estratégias para lidar com o sofrimento. A primeira coisa que o terapeuta faz é encorajar seus pacientes a entenderem seus problemas para em seguida identificar novas formas de enfrentá-los.


Após a identificação da queixa central trabalhamos focados no resultado do processo e na mudança comportamental, desta forma aliviando e mudando o pensamento antes negativo para um pensamento mais positivo em foco da sua queixa central. Identificando crenças e ajudando no entendimento e elaboração das mesmas.


Foco Terapêutico

Síndrome do Pânico

Fobias

Transtornos Afetivos

TOC

Relacionamentos amorosos ( Namorados, noivos, casais)

Medos


Atendimento

Adolescentes, adultos e casais